Refleksoterapia jest swego rodzaju leczniczym masażem stóp, który korzystnie wpływa na cały organizm. Jak to możliwe? Otóż na stopie znajdują się zakończenia ponad 7000 nerwów, które są połączone z mózgiem. Doświadczony terapeuta wie, które punkty na stopie „łączą się” z poszczególnymi organami w ciele.
Refleksoterapia
Uciskanie odpowiednich punktów umiejscowionych na stopie powoduje usunięcie blokad, dzięki czemu impulsy nerwowe, energia, krew mogą krążyć bez problemów, nie powodując dolegliwości. Jeśli organizm jest zdrowy, zabieg refleksologii nie będzie bolesny. Jeśli jednak w trakcie „masażu” pojawia się ból – jest to ważna informacja. Ból oznacza, że organy połączone z bolącym miejscem są chore lub rozregulowane.
Systematyczne zabiegi refleksologii usuwają blokady w organizmie, usprawniają przepływ krwi, koją układ nerwowy, są swego rodzaju zastrzykiem sił witalnych, w dodatku poprawiają samopoczucie, dając poczucie wewnętrznego spokoju.
Wskazania:
- nieżyt nosa
- bóle zatok
- choroby gardła
- choroby krtani
- schorzenia płuc i oskrzeli
- choroby uszu
- choroby oczu
- bóle w klatce piersiowej
- kołatanie serca
- nerwicowe bóle serca
- nadciśnienie tętnicze
- niedomagania wątroby i dróg żółciowych
- reumatyzm
- rwa kulszowa
- bóle głowy
- stany depresyjne
- stres i nerwowość
- bóle zębów
- zaburzenia snu
- słaba odporność organizmu
- bóle kręgosłupa
- schorzenia żołądka
- zaburzenia trawienne
- schorzenia jelit
- choroby narządów rozrodczych
- regulacja hormonalna
Przeciwwskazania:
- uszkodzenia stóp,
- choroby wymagające leczenia chirurgicznego,
- grzybica stóp,
- stany zapalne naczyń żylnych i układu limfatycznego
- cukrzyca
- ciąża o prawidłowym przebiegu (nie należy masować refleksów narządów rozrodczych),
- ciąża zagrożona,
- ciężkie infekcje przebiegające z gorączką,
- złamania,
Przed zabiegiem REFLEKSOTERAPII
Przed zapisaniem się na wizytę u refleksologa warto odpowiednio przygotować swoje stopy. Przede wszystkim chodzi o pozbycie się nadmiernych warstw naskórka.
Można zrobić to sposobem domowym używając po prostu pumeksu po uprzednim rozmiękczeniu tkanek. Pozwoli to na zwiększenie efektywności zabiegu. Jednak lepszym sposobem jest poddanie się zabiegowi usunięcia zrogowaciałego naskórka z użyciem frezarki w gabinecie podologicznym a następnie przystąpić do zabiegu refleksoterapii.
Opis zabiegu:
Stopy przed poddaniem ich serii punktowych ucisków często są wstępnie masowane celem rozluźnienia ścięgien, więzadeł, rozgrzania oraz wywołania ogólnej relaksacji. Już na tym etapie sam przebieg gimnastyki, może świadczyć o ewentualnych schorzeniach. Dla przykładu niepełna ruchomość, sztywność, bolesność palucha wskazuje na problemy w obrębie szyjnego odcinka kręgosłupa i karku. Część właściwa może przebiegać na różne sposoby. Najczęściej pierwszy masaż ma charakter diagnostyczny. W tzw. postępowaniu profilaktyczno-leczniczym terapeuta obejmuje dotykiem wszystkie receptory. Opracowuje się je w pasmach podłużnych i poprzecznych poczynając od strony podeszwowej i palców, schodząc w dół do pięty, na koniec przenosząc się na część grzbietową stóp, nie pomijając także receptorów znajdujących się na wewnętrznej i zewnętrznej krawędzi.
Wykwalifikowany refleksolog jest w stanie poprzez dokładne opracowanie dotykiem kolejnych stref stwierdzić, które organy pacjenta nie pracują prawidłowo. Masowany może potwierdzić rozpoznanie, gdyż doświadcza już objawów postępującego stanu chorobowego, który został wcześniej wykryty u lekarza. Niekiedy jednak może on zostać zaskoczony, gdyż jak dotąd nie zwrócił uwagi na symptomy ze strony danego narządu. Refleksy mogą sygnalizować problem zdrowotny, jeszcze zanim miał on szansę się rozwinąć, wskazywać niekorzystną tendencję, słabość. Podchodząc do kwestii poważnie warto wdrożyć odpowiednie działania profilaktyczne, które uchronią nas później przed koniecznością leczenia objawowego.
Drugi sposób przeprowadzenia części właściwej zabiegu sprowadza się do podjęcia kuracji leczniczej (postępowanie odtruwające). Tzn. znana jest choroba, wiadomo jakie narządy obejmuje, stąd poprzez ucisk ich refleksów znajdujących się na stopach możliwe jest przyniesienie ulgi, złagodzenie objawów bólowych, stymulacja organizmu do zdrowienia.
Kolejność wykonywania:
Dla osiągnięcia jak najlepszych efektów opracowaniu poddaje się kolejno refleksy:
- narządów układu wydalniczego (nerki, moczowody, pęcherz moczowy) – by uruchomić je do pracy na rzecz odtruwania, usuwania toksyn, których migrację pobudza masaż,
- układu nerwowego (części mózgowia) – co służyć ma stymulacji organu „dowódcy” tj. koordynacyjnego względem wszelkich narządów naszego ciała, źródła impulsów, stanowiących formę „rozkazów” nie dających się zignorować,
- układu pokarmowego (żołądek, jelita, trzustka, wątroba) – odpowiedzialnych za procesy przemiany materii, pozyskiwania energii z pożywienia,
- układu limfatycznego – ze względu na jego rolę w budowaniu odporności organizmu, uczestnictwo w stanie zapalnym, w czasie którego odpowiada za produkcję przeciwciał na obecność w ustroju niepożądanych mikroorganizmów,
- finalnie: organu objętego chorobą oraz ewentualnie innych, jeśli pełnią rolę pomocniczą względem niego.
Ostatnią drogą postępowania jest tzw. szybkie reagowanie. Ma charakter nagły, alarmowy. Podejmowane jest w celu zniwelowania obecnie doskwierających objawów bólowych (np. bólu zęba, głowy, po urazach). Masuje się wówczas głównie refleks bolącego organu. Stosowane jest także w stanach przeziębienia, anginie, grypie. Wówczas dodatkowo prócz narządu zajętego infekcją (np. nos, zatoki, krtań, tchawica, oskrzela, płuca, migdałki), masuje się strefy układu limfatycznego takie jak: węzły chłonne, przewód piersiowy limfatyczny.
